Moving Dance

La Moving Dance è una forma di danza nata nel 2000 che segue i principi della Contact Improvisation, della DanceAbility e della Danza Teatro.

E' una tecnica che da l'opportunità a persone abili e disabili di scoprire che si può andare oltre i limiti entro i quali siamo abituati a rimanere. Permette di fare nuove e diverse esperienze delle proprie "abilità" e "disabilità" .

I Punti-base praticati durante il lavoro sono:

1. Percezione del corpo attraverso movimento, rilassamento, respirazione, contatto con gli oggetti e con gli altri:

- Esercizi di scioglimento del corpo
- Movimento libero
- Atti respiratori
- Peso e gravità
- Lavoro singolo/di coppia/ di gruppo.

2. Scoperta del proprio corpo non più solo a livello globale ma settoriale:
- lavoro su specifiche parti del corpo
- equilibrio e centralità
- tono del corpo
- tensione ( distensione )
- spazio interno e spazio esterno

3. Approfondimento ed elaborazione delle conoscenze acquisite e sviluppo della propria creatività:

- Improvvisazione su consegna, libera, su tema musicale
- Espressività individuale
- Di coppia
- Di gruppo
- Creazioni plastiche con il corpo.

Approfondimenti ulteriori su:

- Energia del movimento ed energia interiore
- Espressività e gestualità
- La danza come canale privilegiato per la soluzione di un conflitto
- Danza corpo e individuazione
- La danza come ricerca simbolica e concreta del se.

Le attività di Danzabilmente si svolgono attraverso laboratori settimanali, stages , seminari, lezioni individuali e altre forme di iniziative a cui partecipano attivamente alcuni gruppi di persone: persone diversamente abili e non, genitori, professionisti, terapeuti, volontari e sostenitori. Tali attività possono confluire nella realizzazione di spettacoli, sintesi di un intenso lavoro dei ragazzi che ne sono ideatori ed interpreti.